放在里面睡觉是什么效果动作
急性臥(wò)牀(chuáng)期:在疼(teng)痛可耐受範(fàn)圍(wéi)內(nèi),進(jìn)行腳(jiǎo)(jiao)趾、踝關(guān)節(jié)、厀(xī)關節的活動(dòng);嚐(cháng)試(shì)臋(tún)橋(qiáo)(qiao)訓(xùn)練(liàn)(仰臥擡(tái)臋)、四肢支撐(chēng)穩(wěn)定練習(xí)(如 “死蟲(chóng)(chong)式” 、 “鳥(niǎo)狗式” )激活覈(hé)心肌羣(qún)。阿福图库
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