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黑龙江高校温酒斩华雄事件
恢复期(约 3 个月后):在医生允许(xu)下,逐步开始强化脊柱核心肌(ji)群训练(腹横(heng)肌、多裂肌深度激活,臀肌力量训练)、改善平衡能力训练(如太极拳、八段锦,预防再跌倒至关(guan)重(zhong)要)。