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恢(hui)复期(约 3 个月后)：在医生允许下，逐步(bu)开始强化脊柱核(he)心(xin)肌群训练(腹横肌、多裂肌深度激活，臀肌力量训(xun)练(lian))、改(gai)善(shan)平衡能力训(xun)练(lian)(如(ru)太极拳、八段锦，预防再(zai)跌倒至(zhi)关重(zhong)要)。
中东局(ju)势升温，伊以冲(chong)突加剧。据央视新闻最新报道，当地时间12日凌晨（北京时间13日早(zao)间），以色列对伊朗发动袭击。以色(se)列总理内塔尼(ni)亚胡(hu)表示，以方针对(dui)伊朗主要从事核武器研发的顶尖科学家进行了打击；以(yi)色列军方官员表示，已完(wan)成(cheng)第(di)一阶段行动，包括对伊朗(lang)数十个(ge)军事目标的打击，其(qi)中还包括伊朗不同地区的核目标(biao)，预计在不久的将来(lai)会有针对以色列及其平(ping)民的导弹(dan)和无人机袭击。截至发(fa)稿时，以色列突袭伊(yi)朗核设施，暂无核泄漏，但(dan)伊朗核科学家费雷敦·阿巴斯和****·迈(mai)赫迪·德黑兰在以色(se)列袭击中丧生，伊朗革命卫队(dui)司令(ling)萨拉米在以色列(lie)袭击中丧生。 伊朗安全部门消息人士透露，伊(yi)朗计划对以色列袭击(ji)“作出严厉回(hui)应”。事件点燃市场(chang)情绪，截至6月13日15时，国内原油2507合(he)约大幅攀升，涨幅高达6.90%。
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IT之家 6 月 13 日消息🥿，苹果软件主管 Craig Federighi 本周接受了科技媒体 Rafael Zeier 的采访，在采访中他表示，希望保持 iPad 的“简单性”🩲，同时希望进阶用户自主探索更多功能🌽🍌。
對(duì)此，Craig 錶(biǎo)示，iPad 的立身之本昰(shì)“終極(jí)觸(chù)控設(shè)備(bèi)”，擁(yōng)(yong)有大量用(yong)戶(hù)，而這(zhè)些用戶中有很多昰年長(zhǎng)的(de)老人、年(nian)幼(you)的兒(ér)童，這(zhe)些人羣(qún)可能本身與(yǔ)電(diàn)腦(nǎo)無(wú)(wu)緣(yuán)，他(ta)們(men)昰(shi)被 iPad 直觀(guān)的交互、簡(jiǎn)單(dān)的(de)撡(cāo)作所(suo)吸引；他們推齣(chū)(chu) iPad 時(shí)就昰想(xiang)要打破常槼(guī)電腦筦(guǎn)理文件、筦理應(yīng)用等的復(fù)雜(zá)(za)撡作(zuo)。
