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1. 急性疼(teng)痛(tong)期:建(jian)议以严格卧床休息为主,缓解疼痛(tong),避免椎体进一(yi)步受压塌陷。在医生指导下,可(ke)尽早开(kai)始床上(shang)非负重(zhong)康复训练。注意姿势保持(chi)平(ping)卧位或在医生指导下尝试轻微后(hou)伸(shen)位(如腰下垫薄(bao)枕),绝对避免坐位和(he)弯腰!
下腰(yao)椎直接承(cheng)受上半(ban)身(shen)的重力,负荷巨(ju)大;比胸(xiong)椎活动更灵(ling)活,尤其在弯(wan)腰(yao)时承受的压力更大。腰椎自然的向前弯曲(qu)(前凸),使得椎体(ti)前方的压力显著大于后方,因此前方更容易(yi)被压缩变形(xing)。
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对于经济前景🩲🩰🩳,受访经济学家们的观点略显乐观,预测未来12个月内出现经济衰退的受访者比例从4月下旬的26%下降至10%。超过70%的经济学家表示,若美联储的两个目标——价格稳定和充分就业——发生冲突,政策制定者将在一段时间内维持利率不变。但这些人中的大多数认为,政策制定者最终会选择降息。