八戒.八戒电视剧免费观看
睡眠需要避光环境,在光线充沛时,戴普通眼罩就有助于睡眠。重力眼(yan)罩同样具备遮光功能,可(ke)避免光线**眼球,有助于促进褪黑素释放,进而(er)促(cu)进睡眠或缩短睡眠潜伏期。在一定程度上创(chuang)造黑暗环境,利于入睡。
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